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豆乳のレシピ

豆乳

豆乳にはコレステロールを取り除く働きのあるリノール酸がたっぷり含まれています。

ペパーミント

多年生ハーブで繁殖力旺盛で、育てやすいハーブのひとつ。
抗感染作用、鎮痛作用、冷却作用、殺虫作用などがあります。

ペパーミントジュース

材料

豆乳 600cc
ペパーミントリキュール 60cc
砂糖 40g
ペパーミントの葉 適宜

作り方

豆乳にペパーミントリキュールと砂糖を加えて混ぜ合わせ、グラスに注いでペパーミントの葉を飾る。


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ペパーミントジュース